Oft sind wir in uns selbst blockiert und verunsichert. Es gibt Widerstände in unserem Inneren sich zu öffnen und sich selber zu erforschen. Dadurch kann es schwierig werden Konflikte, die im außen liegen, zu lösen. Wir wollen so gerne Lösungen finden um unsere Lebensqualität zu vergrößern. Dies gelingt aber nur, wenn wir uns selber klar und eindeutig bewegen können. Wenn wir wissen was wir wollen und wer wir sind. Die Ich Mediation findet gesunde Wege ein authentisches und energievolles Ich zu entwickeln. Dadurch gelingt es viel einfacher, sich mit seiner Umwelt produktiv und mit Freude auseinanderzusetzen.